エクササイズコーチの口コミ&効果【痩せないって本当?】

  • 運動をする習慣を付けたいけど仕事で時間がない。エクササイズコーチは効率的な運動ができる?
  • ジムに通っているけどなかなか痩せない。エクササイズコーチなら痩せられるのかな?
  • ジムで鍛えながら痩せたいけど、あまりお金がない。安くて自分に合ったトレーニングができるジムはないかな?

当記事では、エクササイズコーチの口コミから分かるメリット・デメリットや、気になる料金について詳しく解説しています。

当記事を読めば、エクササイズコーチは痩せれるのか、あなたに合っているのか、はっきりと分かります。

どんな人が利用するべきなのかも分かりやすく紹介しているので、エクササイズコーチが気になる人は、ぜひ参考にしてください。

口コミからわかるエクササイズコーチのデメリット3つ

バリバリのトレーニングではない

エクササイズコーチは、思いきりきついトレーニングをしたい人は物足りなく感じてしまうかもしれません。
AIがあなたに合った負荷のトレーニングを提案してくれますが、バリバリのトレーニングは提案されません。

自分のペースでやりたいという人には、エクササイズコーチは合いません。
適度な負荷で無理なく続けていきたい人は利用してください。

トレーナーによるサポートは少ない

エクササイズコーチでは、トレーナーは付きっきりではなく、AI搭載の専用マシンでのトレーニングがメインなので、細かくサポートをしてもらいたい人にはおすすめできません。

もちろんトレーナーのサポートが全くないというわけではないので、時間内でどのようになりたいのかや食事内容など、気になることは相談することができます。

基本的にはトレーナーがいますが、常に見ていてもらえるわけではないと覚えておいてください。

返金保証はない

エクササイズコーチには、返金保証はありません。
「誰でも絶対に痩せられる」ということはないので、入会してみたけど特に変化がない場合に返金保証がないのは残念です。

ですが、食事や生活習慣を見直し、エクササイズコーチでトレーニングを続けていれば、変化は出るはず。
目に見えなくても痩せやすい体質になっている、ということもあります。
痩せたり筋肉が付いたり、口コミでもトレーニングの効果を実感している人が多く、あまり気にせずに利用できます。

口コミからわかるエクササイズコーチのメリット5つ

AIがあなたに合った負荷のトレーニングを決めてくれる

エクササイズコーチでは、専用のAIトレーニングマシンが内容を決めてくれます。
きつすぎず、緩すぎずで適度な負荷をかけることができるので、安全なトレーニングが可能です。

自宅での筋トレでは、「どのように、どのくらい」やれば良いのかわからないこともありますが、エクササイズコーチならAIとトレーナーに任せておけば安心。

ダイエットや鍛えるのが好きでない人でも、無理なくトレーニングができます。

好きな時に通える

エクササイズコーチは1回20分で通いやすく、お出かけの合間や仕事終わりに、気軽に通うことができます。
パートナー、インディヴィジュアルコースでは、時間の指定がないので、生活スタイルに合わせて自由にトレーニングが可能です。

月に受けられるトレーニング回数が決まっていて「たくさん行かないともったいない」ということにもなりません。

好きな時に、短い時間で効率的に運動ができるのは、エクササイズコーチの強みです。

手ぶらでOK!持ち物がいらない

エクササイズコーチでは、トレーニング時に使うものは用意してくれているので、必要なものはありません。

シャツやタオルを忘れて取りに戻るなんてことがなく、手ぶらで大丈夫なので仕事帰りなどに通う場合でも、荷物が増えることがないから安心です。

洗濯ものが増えないのも嬉しいポイント。
誰でもストレスなく通うことができます。

初心者でも運動を続けやすい

エクササイズコーチは、初心者の方でも続けやすくなっています。
理由としては、パーソナルジムと比べて価格が安く、パートナーと一緒に通うこともできるからです。

パーソナルジムは「料金が高すぎて無理」となってしまう人も多く、バリバリ鍛えたいというモチベーションの高い人でないと、なかなか続かないこともあります。

エクササイズコーチなら、利用しやすい料金でカップルや友達と一緒に通うことができるから「運動は続かない」人でも利用しやすくなっています。

1回20分、無理のないトレーニングで理想のからだを手に入れたい人は、ぜひ利用してください。

エクササイズコーチの料金についての口コミ

エクササイズコーチの料金とコース

月4回月6回月8回プラン内容
パートナーデイ9,900円14,850円19,800円コーチ1人に対してお客様2名
12:00~17:00
パートナー13,200円19,800円26,400円コーチ1人に対してお客様2名
インディヴィジュアル16,280円23,100円29,040円1対1

エクササイズコーチのプランは3つ。

パートナー・パートナーデイは、2人1組にトレーナが1人付くので、パートナーと一緒に入会する必要があります。
料金がお得なので、友人同士やカップルで申し込みができる人は、ぜひこちらのプランを利用してください。

エクササイズコーチは、パーソナルジムなどと比べて1回あたりの料金が安いのも特徴です。

  • パートナーデイ:1回あたり2,475円
  • パートナー:1回あたり3,300円
  • インディヴィジュアル:1回あたり4,070~3,630円

パーソナルジムは、1回あたり10,000円前後ということが多いので、エクササイズコーチはコスパも優れていることが分かります。

エクササイズコーチの無料体験に関する口コミ

無料体験の申込方法

  • 公式ページにアクセスして「無料体験申し込み」をタップ
  • 必要事項を入力して「入力内容の確認へ」をタップ
  • 内容を確認して「送信」をタップ
  • 自動返信メールが届く
  • 予約確認メールが届いて完了

エクササイズコーチは、無料体験でもインディヴィジュアルとパートナーを選ぶことができます。
パートナーがいる人は、申し込み時のコースの欄でパートナーを選択してください。

エクササイズコーチでは、ウェア・シューズ・タオルなど、トレーニングに必要なものは無料で貸し出しているので、無料体験でも同じように手ぶらで行くだけ。

無料で気軽に利用できるので、気になる人は、まず無料体験を申し込んでみてください。

エクササイズコーチがおすすめな人

  • 忙しくて時間がないけどジムに通いたい人
  • ダイエットをしたいけどパーソナルジムは高くて通えない人
  • 他のジムで変化がなかった人
  • 運動は苦手だけど減量したい・鍛えたい人
  • 仕事帰りやスキマ時間をうまく使いたい人

エクササイズコーチは、1回20分。トレーナーとAIトレーニングマシンによって、あなたに合った効率的なトレーニングをすることができます。

時間が短いことで、安い価格設定ができて、あまり時間がない人や運動が好きではない人でも利用しやすくなっています。

AIがあなたに合った負荷のメニューを決めてくれるから、他のジムや筋トレなどではなかなか効果が出なかったという人にもおすすめ。

エクササイズコーチは、料金・時間・効率・通いやすさが揃っているので、上記に当てはまる人はぜひ利用してください。

無料体験があるので、気軽に利用することができます。

エクササイズコーチのよくある質問

本当に痩せられる?

絶対にとは言えませんが、多くの会員が結果を出しています。

短期間で大幅にダイエットできた人や、筋肉が付いて体重はあまり変わらないけど内臓脂肪は減った人など。
Twitterの口コミでは、数回で変化が出始めている人もたくさん見られます。

お得になるクーポンはある?

以前は紹介者と紹介される人がもらえるクーポンがありましたが、現在はクーポン等の配布は行っていません。
またキャンペーンが始まる可能性はあるので、利用前には公式サイトをチェックしてください。

プロテインは買える?

エクササイズコーチでは、プロテインの販売も行っています。

ホエイプロテインとソイプロテインのハイブリッドプロテインで、11種類のビタミンと74種類の天然ミネラル、豊富な食物繊維を摂ることができます。

味は、抹茶・カフェオレ・ミックスフルーツ・ピーチ・ミルクティの5種類で、試飲することもできるので、気になる人はコーチに問い合わせてみてください。

女性でも利用できる?

エクササイズコーチは女性でも利用できます。
それだけでなく、3:7ほどの比率で女性会員が多くなっていますよ。

男性と同じように、AIがあなたに合ったメニューを提案してくれるので、安心して利用してください。

利用しやすい時間帯は?

平日12:00~17:00が一番利用しやすいです。
店舗にもよりますが、休日は午前中に利用者が多くなりやすく、お昼以降が〇。
平日17:00以降は仕事終わりに来店する人が多く混雑しやすくなっています。

エクササイズコーチの会社概要

支払い方法クレジットカード
会社名エクササイズコーチジャパン株式会社
代表者代表取締役社長:中岡尚志
住所大阪本社:大阪府大阪市中央区南船場4-12-22 心斎橋東栄ビル5階、6階(受付)
東京オフィス:東京都新宿区西新宿7-11-17 ブレステン西新宿8階
電話番号06-6251-5556
メールアドレスinfo@exercisecoach.co.jp
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